Eén van onze coaches aan het woord

Vraag 1: Moet ik een concrete vraag hebben om coaching aan te vragen?

Dat is misschien wel de vraag die ik het vaakst krijg. En het antwoord is: nee, absoluut niet.

Veel mensen denken dat coaching alleen bedoeld is als je vastloopt of ergens last van hebt. Maar je mag ook gewoon nieuwsgierig zijn. Nieuwsgierig naar jezelf, naar wat jou energie geeft of naar hoe je je verder kunt ontwikkelen. Vaak levert juist zo’n open insteek verrassende inzichten op.

Vraag 2: Waar komen medewerkers meestal voor?

Dat loopt enorm uiteen. Ik spreek medewerkers die nadenken over hun loopbaan, hun drijfveren of de balans tussen werk en privé. Maar ik spreek ook mensen die het gewoon interessant vinden om meer over zichzelf te leren. Ik heb coachees gehad die willen ontdekken hoe ze nog slimmer kunnen werken, beter keuzes kunnen maken of meer energie uit hun werk kunnen halen. Er hoeft dus niet altijd een probleem te zijn om een waardevol gesprek te voeren.

Vraag 3: Wat maakt de coaching bij Luba bijzonder?

Ik vind het mooi dat iedereen start met een terugkoppeling van de vragenlijst over mentale veerkracht. Daardoor ontstaat eigenlijk altijd al een goed gesprek. Zelfs als iemand binnenkomt met het idee: “Ik weet eigenlijk niet precies waarom ik hier zit”, ontdekken we vaak al snel onderwerpen die interessant zijn om verder te verkennen.

Vraag 4: Wanneer is een coachingstraject voor jou geslaagd?

Voor mij zit succes niet per se in grote veranderingen, maar in bewustzijn. Soms spreek ik iemand tijdens het eerste gesprek die moeite heeft om gevoelens, twijfels of wensen onder woorden te brengen. Gedurende het traject ontstaat daar steeds meer taal voor. Iemand begrijpt beter wat er speelt, waarom bepaalde situaties energie kosten of juist energie geven. Dat bewustzijn is vaak de belangrijkste stap, want dat zorgt dat iemand na de coaching zelf verder kan.

Vraag 5: Wat zou je willen zeggen tegen collega’s die nog twijfelen?

Nieuwsgierigheid is genoeg om een gesprek aan te vragen!

Je hoeft niet eerst zeker te weten of je vraag “groot genoeg” is. Je hoeft ook niet te wachten tot iets een probleem wordt. Het eerste gesprek levert bijna altijd iets op, al is het maar een nieuw inzicht of een frisse blik op jezelf.